Kinésithérapie du genou et rééducation du LCA à Paris 3e

La kinésithérapie du genou s’adresse à la douleur, à la raideur ou à la perte de force, après une blessure, après une opération ou sans cause évidente. Elle commence par un bilan fonctionnel du genou : mobilité, force des muscles de la cuisse et de la hanche, stabilité, et gestes du quotidien comme marcher, monter les escaliers ou s’accroupir.

Elle concerne par exemple :

• la rééducation après une entorse ou une autre lésion ligamentaire du genou ;
• la rééducation après une reconstruction chirurgicale du ligament croisé antérieur (LCA) ;
• le syndrome douloureux fémoro-patellaire, une douleur fréquente à l’avant du genou.

Le mémoire de fin d’études de Romain Rajkumar portait sur le renforcement des muscles de la hanche et du genou dans le syndrome douloureux fémoro-patellaire.

La première séance commence par un bilan-diagnostic. Il porte généralement sur l’histoire du problème, les examens déjà réalisés et l’examen clinique du genou. Les objectifs de la rééducation sont ensuite définis avec vous.

Les séances suivantes associent en général un travail de mobilité, de renforcement et d’endurance, adapté à la douleur et à l’évolution. Le cabinet dispose d’une salle de soins et d’un grand plateau technique : espaliers, sangles de suspension, vélo, rameur et ballons.

Romain Rajkumar donne des explications, des conseils et des exercices à faire au cabinet et à la maison. Après une chirurgie du LCA, la rééducation suit les consignes du chirurgien, et le kinésithérapeute adapte les exercices à chaque étape.

Une rééducation peut être utile quand le genou reste douloureux, raide ou instable, quand il gêne la marche, les escaliers ou le sport, ou après une opération. Après une reconstruction du LCA, la rééducation commence en général peu après l’intervention, selon les indications du chirurgien. Le médecin pose le diagnostic médical et prescrit les séances.

Consultez d’abord un médecin, ou appelez les urgences, en cas de :

• douleur intense après un choc ou une torsion, avec impossibilité de prendre appui sur la jambe ;
• genou très gonflé, chaud ou rouge, ou fièvre ;
• genou bloqué, que vous ne pouvez plus plier ou tendre ;
• mollet douloureux et gonflé, essoufflement ou douleur dans la poitrine, en particulier après une opération ;
• perte de force ou engourdissement de la jambe.

Pour être remboursées par l’Assurance Maladie, les séances de kinésithérapie sont prescrites par un médecin (ordonnance). Apportez l’ordonnance à la première séance, avec votre carte Vitale et, si vous en avez, les comptes rendus d’opération ou d’imagerie.

Le cabinet est conventionné et pratique le tiers payant Sécurité sociale. La mutuelle peut compléter le remboursement. La séance coûte de 38 € à 42 €, et le bilan ajouté à la première séance de 20 € à 23 €.

Cabinet Beaubourg, 50 rue Rambuteau, 75003 Paris, 5e étage avec ascenseur. Téléphone : 01 48 04 32 84. Les rendez-vous se prennent sur Doctolib. Les consultations se font en français ou en anglais.